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人体多少度为低烧?

 
 


●低烧和高烧,哪个对人体最可怕?

很多人都会说当然是高烧,高烧对人体的伤害最大最可怕!

但其实不然,有很多种重大疾病的开端和早期症状就是持续性的低烧,看似平淡无奇并不引人注意。

●如何判定低烧?

每个人的人体温度都略有不同,一般在36.5°C~37°C左右,而低烧是指体温在37.3℃~38℃。一般所测量的体温比正常体温高0.3°C~0.6°C左右即可视为发低烧。同时,在不同的季节或一天中不同的时间测量体温也有可能有小小的差别。


人在一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1℃。

另外还要注意量体温时的时间和方法,人的正常体温最好是在早上进行。即还在床上,连上厕所和洗漱的活动都还没进行的时候做测量。

●腋下体温大于37°C<38°为低烧。发烧只是临床的一个症状,如果仅仅是感冒低烧则不用特别的处理,多喝热水,饮食清淡,进行一个物理降温的过程就可以了。

■下面教你如何正确测量温度

1、快速甩动水银温度计,使水银降至35.5℃以下

2、将体温计合于舌下的凹陷处(左右皆可)。这部位较接近能反映体内核心温度的血管

3、饭前半小时内不能进行测量;

4、测量时间应在5分钟左右;

■低烧物理降温方法


用冰枕和退热贴相互配合进行物理降温能起到更好的退热效果。退热贴的主要作用是降低脑部局部温度,传统退烧药是通过口服胃部吸收后,调节人体内生理机能来达到降温目的,药物成分会到达体内五脏六腑;而退热贴是外贴剂,贴在体表部位,完全是外在的物理降温方式,达到零副作用的效果,避免了肝脏的首过效应;


 
 
发  布  者:  小O 添加时间:  2017/7/28 点  击  数: 1076
 
     


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